Une consultation ostéopathique est un moment que je consacre à votre santé. J'évalue votre corps pour comprendre les causes de votre inconfort, tout en posant de nombreuses questions sur votre mode de vie et votre quotidien. Cette approche me permet de mieux vous connaître et d'adapter les techniques ainsi que les conseils que je vous dispense.

Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être en tenant compte de vos besoins spécifiques.

Je commence par un temps d'échange pour bien comprendre votre douleur, votre mode de vie et vos activités sportives.... Ensuite, sur la table de consultation, j'applique des techniques correspondantes à vos besoins et attentes. Je m'assure de m'adapter à vous tout au long de la séance et je n'hésite pas à vous demander votre ressenti et vos sensations pendant la consultation, afin d'ajuster les soins en fonction de votre confort.

Chaque consultation dure environ 40 à 45 minutes

L'ostéopathie est une approche qui peut soulager de nombreuses douleurs, tant physiques que psychiques. Elle repose sur la compréhension de la douleur et de son impact sur le corps. Grâce à des techniques adaptées, je travaille avec vous pour mettre en place des solutions à court, moyen et long terme, afin de vous aider à retrouver un mieux-être durable. Que vous souffriez de douleurs musculaires, de stress ou d'inconforts chroniques, l'ostéopathie peut vous apporter un soutien précieux.

L'ostéopathie est accessible à tous, à chaque étape de la vie. Que ce soit pour un nourrisson, une femme enceinte, une personne en situation de handicap, sportif, ou une personne âgée, l'ostéopathie peut apporter des solutions adaptées. Mon approche personnalisée vise à répondre aux besoins spécifiques de chacun, pour un bien-être optimal à tout âge.

Je suis passionnée par le corps humain dans son ensemble, mais je m'intéresse tout particulièrement à la prise en charge des nourrissons et des femmes enceintes, une étape cruciale de la vie. Je prévois de me former en pédiatrie en avril 2025, et j'ai également réalisé mon mémoire de fin d'études sur les douleurs ressenties pendant la grossesse, ce qui m'a permis d'approfondir ma compréhension de cette période.

En parrallèle, je suis titulaire d'un CQP de coach sportif, j'ai acquis des compétences spécifiques pour adapter mes approches aux attentes et aux besoins des sportifs. Ma formation m'a permis d'apprendre les meilleures pratiques en matière d'entraînement, de nutrition et de prévention des blessures. Grâce à cette double casquette, je suis en mesure d'offrir un accompagnement personnalisé qui prend en compte à la fois les exigences physiques des sportifs et leur bien-être général.

Je suis formée aux techniques ostéopathiques qui peuvent entraîner des "craquements", mais je m'adapte toujours a vous. Si vous avez des appréhensions à l'égard de ces techniques, il est essentiel de me le faire savoir. À l'inverse, si vous êtes à l'aise avec cette approche, votre retour m'aide également dans ma prise en charge globale.

Il est important de souligner que les craquements ne sont pas dangereux. Ils résultent de la libération de gaz dans les articulations et ne sont pas indicatifs d'un problème sous-jacent. Par ailleurs, de nombreuses autres techniques, qui ne produisent pas de sons, sont tout aussi efficaces. 

En général, il est conseillé de se mettre en sous-vêtements, mais vous êtes libre d'apporter des vêtements confortables et souples dans lesquels vous vous sentez à l'aise. Cela facilite les mouvements nécessaires à l'ostéopathie. Vous pouvez également apporter votre propre serviette pour plus de confort.

Si vous avez des documents médicaux ou des examens récents pertinents pour votre consultation, n'hésitez pas à les amener.